Aprender a dizer não com firmeza e
empatia pode trazer a leveza pra sua vida.
Uma imersão gratuita para quem deseja se sentir mais segura, ter mais leveza em suas relações, sem precisar abrir mão de si.
Não enviamos SPAM. Seus dados serão usados apenas para comunicação relevante e você pode se descadastrar a qualquer momento.
Aprender a dizer não com firmeza e empatia pode trazer a leveza pra
sua vida.
Uma imersão gratuita para quem deseja se sentir mais segura, ter mais leveza em suas relações, sem precisar abrir mão de si.
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- Você sente que está sempre tentando agradar, e vive tensa e aflita nas relações?
- Engole seus sentimentos para não causar conflito?
- Tem medo de parecer egoísta por ser leal aos seus desejos?
- Se sente sobrecarregada, com pouco ou quase nenhum tempo pra si ou pros seus projetos?
Esse cansaço emocional tem nome: limites borrados.
A cada “sim” que você diz querendo dizer “não”, um pedacinho da sua paz se desfaz. Isso afeta sua saúde, sua autoestima e suas relações mais importantes.
Mas não precisa ser assim.
Vem aí a Imersão Dizer não com leveza, um evento 100% online, gratuito
e transformador com Ana Streit, mestre em psicologia e especialista em comunicação empática e limites saudáveis.
Nos dias 17 e 18 de junho, você vai descobrir que é possível se posicionar com firmeza, sem culpa e com empatia.
Serão 2 encontros:
🧾 Você ainda recebe: PDF com exemplos práticos + suporte por grupo.
PARA QUEM É ESSA IMERSÃO?
É pra quem:
✅ Vive exausta por dizer "sim" o tempo
todo.
✅ Se anula em seus relacionamentos.
por medo de perder quem ama.
✅ Deseja educar com firmeza e afeto..
✅ É profissional da saúde e educação emocional.
✅ Sabe dizer não na teoria, mas ainda
não consegue aplicar na prática.
✅ Está cansada de se silenciar.
✅ Deseja ter mais leveza nas suas
relações.
Não é para quem:
❌ Pensa que relacionamento é
sacrifício e sofrimento.
❌ Não se importa consigo mesma.
❌ Desistiu de se aperfeiçoar.
❌ Quer continuar reclamando dos
outros.
❌ Não quer olhar para si.
❌ Está acostumada a estar exausta, e até usa isso como desculpa.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER!
Como parar de se anular sem perder o carinho das pessoas.
O que é um limite saudável (e o que não é).
Frases exemplos de como expressar limites
Como lidar com a culpa, medo de rejeição e julgamentos.
Estratégias práticas para conquistar respeito sem brigar.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER!
Como parar de se anular sem perder o carinho
das pessoas.
O que é um limite saudável (e o que não é).
Frases exemplos de como expressar limites
Como lidar com a culpa, medo de rejeição e julgamentos.
Estratégias práticas para conquistar respeito sem brigar.
QUEM É
ANA STREIT?
Psicóloga, mestre em psicologia e saúde, e especialista em terapia cognitivo-comportamental. Já ajudou milhares de mulheres a se libertarem da culpa e se comunicarem com mais afeto, respeito e firmeza.
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